당화혈색소, 수치를 낮출수 있는 7 가지방법
당화혈색소 수치가 높다는 것은 당뇨병 관리가 잘 되지 않고 있다는 신호일 수 있습니다. 이를 낮추는 것은 당뇨병 환자에게 매우 중요한 일인데요, 오늘은 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 7가지 방법을 소개해 드리려고 합니다. 체중 감량부터 식습관 조절까지, 당신의 건강한 내일을 위한 첫걸음을 지금 시작해 보세요. 당화혈색소 검사 적혈구 내 당화혈색소(헤모글로빈인 HbA1c(A1C))는 지난 3~4개월간 혈당 농도를 나타낸다. 적혈구의 수명이 120일 정도 이므로, 이 검사는 그 기간 동안의 혈중 포도당 농도를 반영하는 것이다. A1C 검사는 당뇨병 환자의 만성 고혈당 정도를 정확하게 측정하는 방법이다. (참고자료: 대한당뇨정보센터) 당화혈색소(%) 관리 상태 평균 혈당(mg) 13 합병증 위험 높음 330 ..
생활 건강
2024. 2. 22. 14:00
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