폐동맥 고혈압, 식단으로 극복 가능! 숨 쉬는 삶을 위한 3가지 필수 영양소
폐동맥 고혈압에 관심이 있으신가요? 폐동맥 고혈압은 폐로 가는 혈관의 압력이 높아지는 질환으로, 숨쉬기 어렵고 흉통이나 심계항진 등의 증상을 유발합니다. 폐동맥 고혈압은 치료가 어렵고, 생명에 위협이 될 수 있습니다. 하지만 걱정하지 마세요! 폐동맥 고혈압을 예방하고 관리하는 데에는 식단이 중요한 역할을 합니다. 폐동맥 고혈압 환자들이 섭취해야 하는 3가지 필수 영양소에 대해 알아보겠습니다. [ 목차 ] 숨 쉬는 순간까지 건강 지켜주는 3가지 필수 영양소 오메가-3 지방산: 혈관 건강의 든든한 파트너 오메가-3 지방산은 혈관의 염증을 줄이고, 혈액의 응고를 방지하며, 혈압을 낮춰주는 효과가 있습니다. 오메가-3 지방산은 폐동맥 고혈압 환자들에게 특히 중요한 영양소입니다. 오메가-3 지방산은 청어, 연어,..
생활 건강
2024. 2. 15. 15:13
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